Beloning.

Je moet natuurlijk niet alleen maar de hele tijd héél hard doorsjezen, de hele tijd in de vijfde versnelling héél hard werken. Nee, je moet ook tussendoor uitrusten, en jezelf af en toe belonen. Anders loopt het een keertje spaak, en raak je opgebrand. 

'Burned out.' 

Maar eigenlijk wilde ik het eerst even hebben over kalk. Want dat strooide ik op de tuin vandaag. Kalk is een belangrijk mineraal voor de bodem, maar ook voor mensen natuurlijk, voor je botten enzo. 

Ik strooi maar een héél klein beetje kalk, véél minder dan op de verpakking staat, omdat door de compost die op de tuin gaat ook al heel wat kalk wordt aangevoerd.  

Het is leuk werk om kalk te strooien. Het lijkt net alsof je het hele land schoon wast, met een brede zwaai van je arm strooien de witte korreltjes overal heen. Net wasmiddel.

Nu is er weer kalk op het land, en kunnen de koeien dat opnemen via het gras, en via de melk die kalk weer aan ons geven.

Je kunt die koe en die zuivel ook overslaan hoor! Als je veel groene groenten eet dan krijg je genoeg kalk binnen. Dan heb je die zuivel niet per se nodig voor sterke botten.

Ja ..... en toen begon vanmiddag het grote spitten weer. Het is bijna een heilig moment, als in februari voor het eerst weer een stuk grond gekeerd wordt. Nou ja, het was maar een klein stukje, want .... over botten gesproken .... je moet dat spitten wel langzaam aan opbouwen in het voorjaar, want anders krijg je ruzie met je onderrug! 

Het spitten is voor mij de basis van de tuin. Door het mooie rustige spitten, waarbij je de de wormen spaart, het bodemleven zo goed mogelijk intact houdt, en en passant even alle kweekwortels uit de grond weghaalt, leg je de basis voor het succes van je moestuin.

Je kunt het ook anders doen. Alleen maar mulchen, bijvoorbeeld, en niet spitten. Maar na 20 jaar tuinieren, en alles te hebben uitgeprobeerd, heb ik de beste ervaring met deze methode. Daarbij, het is super fitness, echt top voor je spieren en botten.

Maar je wordt er wel moe van. Ik spit zo anderhalf uur achter elkaar, en dan komt er elke keer een beloning! Choco-koffie bijvoorbeeld!!

 

En dan even lezen.

Elke klus afwisselen met rust, en een beloning. Als ik dat niet deed was ik allang gek geworden van mezelf en van al die plannen.

Wat óók een beloning is? Af kruisen!! 😊😊